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Yoga für Alle

Donnerstag, 14. Oktober 2021, 16:00 - 17:30

 

 

Yoga für alle!


Für diejenigen, die immer schon Yoga ausprobieren wollten, egal ob NutzerInnen des Sozialpsychiatrischen Dienstes oder anderer Einrichtungen, Angehörige oder weitere Interessierte. Yoga ist ein jahrtausende altes, aus Indien stammendes Übungssystem. Die Körperhaltungen des Yoga werden so geübt, dass die Bewegung mit dem Atem in Einklang gebracht wird. Dadurch entsteht auch eine Ruhe im Geist und somit kann Entspannung erfahrbar werden. Wenn Sie einen sanften Yogastil ausprobieren möchten, sind Sie hier genau richtig. Die Übungen sind so ausgewählt, dass alle Menschen daran teilhaben können.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte geben Sie bis Dienstag vor dem Termin Bescheid, ob Sie teilnehmen möchten, da nur eine begrenzte Anzahl von Plätzen zur Verfügung steht.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yoga- oder Isomatte und ein kleines Getränk.

Ort: Haus Kirchlicher Dienste, Mozartstraße 29, 2. Stock, Konferenzraum, 91052 Erlangen

Termine: Donnerstags von 16:00 – 17:30 Uhr

16.09.2021     30.09.2021     14.10.2021      28.10.2021     11.11.2021
25.11.2021     09.12.2021     30.12.2021     

Die Teilnahme ist kostenfrei, telefonische Voranmeldung erforderlich:
Anja Hahn, Dipl. Sozialpädagogin (FH), Yogalehrerin BDY/EYU)
Telefon: 09131 / 88 56 62

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Beschreibung des Kalenders

Dieser Kalender zeigt die Veranstaltungen des Caritasverbandes Erlangen an.

In den verschiedenen wählbaren Sichten -oberhalb des Kalenders, siehe 1)-

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- Woche
- Monat (Standardanzeige)
- Jahr

können Sie vor- und zurückblättern, siehe 2).

anleitung Kalender



Wenn Sie Details zu einem angezeigtem Termin sehen wollen, so klicken Sie auf die Beschreibung.


Die Termine haben verschiedene Farbmarkierungen, welche die Kategorie bzw. die Einrichtung darstellt.

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